Soms heb je van die dagen dat het koud is, regent of dat je gewoon eigenlijk geen zin hebt om te gaan lopen. Als je dan toch je schoenen aantrekt, en de deur achter je dicht doet en gewoon gaat lopen blijkt dit soms de lekkerste training te zijn.
Tijdens het hardlopen wil je soms ook graag bijhouden hoe je vordert. En dat kan tegenwoordig met allemaal slimme devices in diverse soorten en maten. Zo gebruik ik zelf al bijna vanaf het moment dat ik weer begon met hardlopen de Microsoft Band. En na verloop van tijd raak je echt gewend aan het krijgen van extra informatie terwijl je aan het lopen bent.