Laatste solo duurloop

Gisteren heb ik weer een lekkere duurloop gedaan. Totaal op de 15 km uitgekomen, na de interval training van de donderdag ervoor voelde ik mijn benen nog wel een beetje. Ik had niet voldoende vooraf gekeken waar de wind vandaan kwam, dus die zat even flink tegen.

Ik wilde eigenlijk het RijnWaalpad nog even iets verder richting Nijmegen doorlopen, maar zoals gezegd werkte de wind daarbij net iets teveel tegen. Om de wind te ontlopen besloot ik daarom maar een afslag richting het onbekende te nemen. Wat achteraf ook weer een leuke nieuwe route bleek te zijn, dus toch ook wel weer positief. Op deze manier krijgen we steeds meer keuze mogelijkheden rondom Elst hoe we toch met afwisseling aan veel kilometers kunnen komen.

Helaas moest ik deze training ook nog even zonder Danny doen, want hij was zaterdag op zondag laat in de nacht pas weer thuisgekomen. Gelukkig wel helemaal zonder blessures, dus binnenkort gaan we er weer samen tegenaan.

Run resultatenRun resultaten